|
Плато ,ты ли это ?
|
49,1 kg
Tappat hittills: 6,5 kg.
Kvarvarande: 3,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 oktober 2019:
|
1158 kcal
|
Fett: 40,61g | Prot: 31,15g | Kolh.: 167,19g.
Frukost: Кофе с Молоком, Сырная Лепешка. Lunch: Красный Октябрь Шоколад Аленка, Чай. Middag: Киприно Сыр Сметанковый, Шарлотка с Яблоками. Snacks/Annat: B&B Леденцы Мини, Яшкино Вафли в Шоколаде , Сгущенка, Чай, Вода. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
AnnEnis28 's vikthistorik
|