Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 oktober 2019
|
74,4 kg
Tappat hittills: 10,2 kg.
Kvarvarande: 14,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 oktober 2019:
|
1738 kcal
|
Fett: 40,92g | Prot: 109,92g | Kolh.: 230,61g.
Frukost: Летний День Молоко 3,2%, Магнит Банан, Вкуснотеево Творог 0,5%, Б.Ю. Александров Сырок 5%. Lunch: Ikea Овсяное Хрустящее Печенье , SPAR Запеченный Картофель с Курицей. Snacks/Annat: Мандарины, Голден Яблоко . mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Pohudinchik 's vikthistorik
|