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Quando resolvi comer sem medo, e com todas as gorduras boas suficientes, olha aí o ordinário descendo!!Oh glória!😅😅😅👏👏🙏🙏
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83,8 kg
Tappat hittills: 2,9 kg.
Kvarvarande: 18,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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Visa kostkalendern, 02 oktober 2019:
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1521 kcal
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Fett: 116,89g | Prot: 101,55g | Kolh.: 12,15g.
Frukost: Queijo Mozzarella, Manteiga (com Sal), Ovo, Camponesa Creme de Leite. Lunch: President Queijo Mussarela, Ovo, Alface, Manteiga (com Sal), Couve Manteiga Crua, Tomates, Carne de Vaca Moída. Middag: Couve Manteiga Crua, Ovo, President Queijo Mussarela, Carne de Vaca Moída, Manteiga (com Sal). Snacks/Annat: Morangos. mer...
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Tappar 7 kg per vecka
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