Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 oktober 2019
|
64,5 kg
Tappat hittills: 30,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 oktober 2019:
|
158 kcal
|
Fett: 7,53g | Prot: 7,60g | Kolh.: 16,90g.
Frukost: Nestle Cerelac Beras Merah. Middag: Salad Selada dengan Keju, Tomat dan / atau Wortel. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ni Made Ari Setyarini 's vikthistorik
|