Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 oktober 2019
|
94,1 kg
Tappat hittills: 4,1 kg.
Kvarvarande: 24,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 oktober 2019:
|
1400 kcal
|
Fett: 30,06g | Prot: 108,98g | Kolh.: 172,81g.
Frukost: NL International Коктейль Капучино. Lunch: Худеем За Неделю Итальянский Грибной Суп, Запеченная или Жареная Треска. Middag: Хурма, Теремок Морс Клюквенный, Горячие Роллы, Курица Терияки, Рис Вареный, Белый Город Молоко 2,5%, Energy Diet Коктейль "Ягодный Микс". Snacks/Annat: Смузи, Нектарины. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nadezda chulina 's vikthistorik
|