Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 oktober 2019
|
52 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 oktober 2019:
|
834 kcal
|
Fett: 46,80g | Prot: 55,02g | Kolh.: 47,14g.
Frukost: ドトールコーヒー バターコーヒー. Lunch: セブンイレブン 蒸し鶏と野菜のサラダ. Snacks/Annat: エクセルシオール ミルクチョコチャンククッキー, ビーレジェンド プロテイン. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|