Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 oktober 2019
|
63,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 10,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 oktober 2019:
|
613 kcal
|
Fett: 29,18g | Prot: 13,60g | Kolh.: 77,48g.
Frukost: Магнит Слива, Фермер-Центр.Рф Йогурт Белый 3,5%, Окей Шоколад Горький 72%. Lunch: Окей Шоколад Горький 72%. Middag: Окей Виноград Черный , Магнит Слива, Nutricia Nutridrink Nutrison Advanced . Snacks/Annat: Окей Шоколад Горький 72%, Рафинад, Вода (в Бутылке). mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Veronichka** 's vikthistorik
|