Сейчас сплю по 4.30-5 часов. Вот так
49,7 kg Tappat hittills: 31,3 kg.    Kvarvarande: 4,5 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 01 oktober 2019:
231 kcal Fett: 2,98g | Prot: 8,39g | Kolh.: 44,81g.   Frukost: Перекресток Инжир Свежий. Middag: Элика Блины с Курицей, Элика Блины с Творогом. mer...
Ökar 0,8 kg per vecka

4 Anhängare    Stötta   

Kommentarer 
Капец 🙀 
01 okt 19 av medlem: Lino4k@
звучит, что это маловато, или, что твоей жизни должна завидовать добрая половина женщин 🤔🤗 как ощущения? 
02 okt 19 av medlem: Buhanov
у меня был такой режим сна , когда урезала себе ккал. мерзкое состояние. 
02 okt 19 av medlem: Sophia768
я спала по 2 часа год точно и 5 часов это считай праздник , раз в мес вырубало часов на 6 иногда совсем не спала ... состояние ужасное.. с желанием убивать и бегущей строкой чтоб это поскорее всё закончилось 😣☠️  
02 okt 19 av medlem: Olia.kovt
У меня тоже сейчас ужасное состояние, нервная система истощена, постоянные отеки. А все из-за учебы. Мечтаю уже наладить режим 
02 okt 19 av medlem: princesscora
Это потому что учёба не в радость. Брось её! ))) 
03 okt 19 av medlem: Виктор_Гюго
Наверное работу тоже бросить нужно 😎. И семью за одно 🤭 
03 okt 19 av medlem: Lino4k@
твердый сыр в помощь! достаточно грамм 50 перед тем, как идти спать съесть и сон нормализуется 
03 okt 19 av medlem: Buhanov
Если тебе семья не в радость, то бросай! ))) 
03 okt 19 av medlem: Виктор_Гюго
Когда я училась - спала как конь и с большим удовольствием те же 4-5 часов). ибо мы пахали интеллектуально в кругу однодумцив и так же отверженно бухали)). самое счастливое время, как я скучаю). 
03 okt 19 av medlem: d_sha
Эх.. Да, учёба, тоже такое было, выжимала с себя соки, ну это временно  
03 okt 19 av medlem: danysia2014
Димка, а Димка. Ты же ведёшь запись менструаций 🗒 ?! Так вот, у меня сегодня начались, запиши. ✍️  
03 okt 19 av medlem: eva-ket
Ну и дура! 
03 okt 19 av medlem: Виктор_Гюго
Кто, дура, Димка? Матушка Природа? Уж ты то умнее 😂😂😂😂😂😂😂 
03 okt 19 av medlem: eva-ket

     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


princesscora 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.