Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 oktober 2019
|
55,2 kg
Tappat hittills: 42,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 oktober 2019:
|
1215 kcal
|
Fett: 32,26g | Prot: 76,86g | Kolh.: 150,51g.
Frukost: Сливы, То, Что Надо! Каша Овсяная, Банан, Campina Йогурт Нежный Сливочный с Соком Клубники . Lunch: 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Овощное Рагу с Курицей. Middag: Skittles Skittles, Бургер Кинг Наггетсы, Бургер Кинг Сандей Ванильный. Snacks/Annat: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Zulya2705 's vikthistorik
|