Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 oktober 2019
|
74,6 kg
Tappat hittills: 3,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 oktober 2019:
|
1847 kcal
|
Fett: 123,22g | Prot: 63,77g | Kolh.: 114,78g.
Frukost: Coral Club Лецитин, Кофе, Останкино Блинчики с Куриным Мясом, Слобода Биойогурт Семейный Завтрак Мандарин, Мюсли, Орехи, Now Omega-3. Lunch: Коркунов Конфета, Nutiva Кокосовое Масло, Каждый День Грудинка Копчено-Вареная, Яйцо. Middag: Nutiva Кокосовое Масло, Гуляш из Свинины, Банан. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mironova071 's vikthistorik
|