Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 oktober 2019
|
62 kg
Tappat hittills: 0,1 kg.
Kvarvarande: 10 kg.
Kosten följs: Dåligt.
|
Visa kostkalendern, 01 oktober 2019:
|
775 kcal
|
Fett: 48,55g | Prot: 36,41g | Kolh.: 47,21g.
Frukost: Мёд, Городецкий Сливки 10%, Магнит Сыр Гауда, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сормовский Хлеб Хлеб Богородский, Яйцо Всмятку. Lunch: Северная Долина Сметана 20%, Перец Фаршированный Куриным Фаршем. Snacks/Annat: Ritter Sport Шоколад Темный Цельный Лесной Орех. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
|
Uylia Afanaseva 's vikthistorik
|