Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 oktober 2019
|
70,4 kg
Tappat hittills: 15,1 kg.
Kvarvarande: 5,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 oktober 2019:
|
1904 kcal
|
Fett: 85,54g | Prot: 132,27g | Kolh.: 140,49g.
Frukost: Барселонета Яичница с Осьминогами, Барселонетта Хлеб с Томатами. Lunch: Барселонетта Сырники, Говядина Отварная. Middag: Коровка из Кореновки Молоко 2,7%, Фундук Фундук, Елисей Корзиночка с Суфле и Варёной Сгущенкой , Арбуз. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kristinagerasimenko 's vikthistorik
|