Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 oktober 2019
|
71 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 14 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 oktober 2019:
|
1266 kcal
|
Fett: 48,53g | Prot: 152,26g | Kolh.: 45,16g.
Frukost: Чибо Кофе без Сахара, SPAR Фунчоза с Говядиной. Middag: Сливы, Домик в деревне Ряженка 2,5%, ФЭГ Овощное Ассорти Острое, Толстолобик. Snacks/Annat: Намажь Орех Урбеч Орехи Фундука. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Радуга120288 's vikthistorik
|