Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 oktober 2019
|
52,9 kg
Tappat hittills: 20,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 oktober 2019:
|
539 kcal
|
Fett: 11,66g | Prot: 19,03g | Kolh.: 92,08g.
Frukost: Малина, Клубника, Банан, Россия Щедрая Душа Российский Какао Порошок, Sladial Formel De Caramel, Кофе с Молоком, Летний Луг Кефир 1%, Увелка Овсяные Хлопья Тонкие. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|