Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 oktober 2019
|
56,7 kg
Tappat hittills: 8,3 kg.
Kvarvarande: 3,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 oktober 2019:
|
1432 kcal
|
Fett: 75,25g | Prot: 26,78g | Kolh.: 160,89g.
Frukost: Милка Арахис и Карамель, Рот Фронт Коровка Вкус Топленое Молоко Ассорти 6 Вафельных Тортиков, Домик в деревне Молоко 1,5%, Санта Бремор Икра Деликатесная Мойвы с Креветкой, Белый Хлеб. Lunch: Сахар. mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|