|
Esto baje 😋bueno algo es algo 🤷♀️
|
72 kg
Tappat hittills: 15,3 kg.
Kvarvarande: 3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 30 september 2019:
|
1645 kcal
|
Fett: 63,79g | Prot: 61,72g | Kolh.: 217,08g.
Frukost: Quaker Granola Avena, Miel y Almendras, Lider Leche Semidescremada , Tomates, Soprole Quesillo Light, Castaño Pan de Molde Integral Light. Lunch: Helado de Chocolate, Papa John's Pizza Pollo BBQ. Middag: Quaker Granola Avena, Miel y Almendras, Lider Leche Semidescremada , Nestlé Yoghurt Griego Natural sin Endulzar, Manzanas Fuji. Snacks/Annat: Papa John's Pizza Pollo BBQ, Manzanas Fuji. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
katy.sken 's vikthistorik
|