Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 september 2019
|
86 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 16 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 30 september 2019:
|
961 kcal
|
Fett: 31,98g | Prot: 68,44g | Kolh.: 101,46g.
Frukost: Капуста Тушеная с Мясом, Овсяные Хлопья. Lunch: Капуста Тушеная с Мясом, Овсяные Хлопья. Middag: Капуста Тушеная с Мясом. Snacks/Annat: Молоко (2% Обезжиренное). mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Varya)))) 's vikthistorik
|