Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 september 2019
|
74 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 2 kg.
Kosten följs: Ej tillgängligt.
|
Visa kostkalendern, 30 september 2019:
|
2298 kcal
|
Fett: 64,85g | Prot: 152,85g | Kolh.: 259,50g.
Frukost: Kraft Sottilette Light, Iper Arrosto di Petto di Tacchino, Roberto Maxi Hamburger Integrale. Lunch: Wasa Sesame & Sea Salt, Olio Extra Vergine di Oliva, Gnocchi di Patate. Middag: Rio Mare Tonno al Naturale, Misura Pasta Integrale. Snacks/Annat: Granarolo Latte di Riso, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Nature Valley Protein Peanut & Chocolate, Hero Marmellata Light Albicocche, Esselunga Pane Morbido Integrale, Nature Valley Protein Peanut & Chocolate, Hero Miele, Fage Total 0%. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|