Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 september 2019
|
55 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 11 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 30 september 2019:
|
451 kcal
|
Fett: 14,60g | Prot: 14,21g | Kolh.: 70,26g.
Frukost: Ensalada de Frutas, Café, Quaker Avena Instantánea. Lunch: Falafel, Daily Jalea Diet, Crema Agria (de Cultivo), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Falafel. Middag: Soprole Flan de Caramelo, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). mer...
|
Tappar 2,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|