Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 september 2019
|
56,4 kg
Tappat hittills: 7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 30 september 2019:
|
1249 kcal
|
Fett: 74,50g | Prot: 117,96g | Kolh.: 19,54g.
Frukost: Huevo Cocido, Punta del Agua Queso Cremoso Argentino, Jamón Cocido. Lunch: Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Repollo, Maní Japonés. Snacks/Annat: Palta Hass, Paladini Jamón Cocido, Punta del Agua Queso Cremoso Argentino. mer...
|
Tappar 6,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
cyntiamolinaiva 's vikthistorik
|