Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 september 2019
|
59,1 kg
Tappat hittills: 3,4 kg.
Kvarvarande: 6,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 30 september 2019:
|
504 kcal
|
Fett: 24,71g | Prot: 63,85g | Kolh.: 7,68g.
Frukost: Berocca Effervescent Tablet, Chicken Breast. Lunch: Beef Tongue . Middag: PnP Italian Salad, I&J Hake Fillet. mer...
|
Ökar 4,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
jeannecahill 's vikthistorik
|