Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 september 2019
77 kg Tappat hittills: 0 kg.    Kvarvarande: 3 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 30 september 2019:
1633 kcal Fett: 138,60g | Prot: 75,23g | Kolh.: 20,41g.   Frukost: Kawa. Lunch: SFD Dziki Orzech Crunch, Oleofarm Malinavital 100% Sok z Malin, Czarny Pieprz, MK Smalec z Mięsem i Cebulką, Helio Słonecznik Łuskany, Madero Ketchup Łagodny, Gotowane Dojrzałe Cebule, Olej Słonecznikowy, Majonez, Śledź, Tran, Szczypiorek, Sól, Masło, Mlekpol Ser Salami, Jajko. mer...
Tappar 2,8 kg per vecka

   Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


zigu007 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.