|
А стоил ли зажор этого
|
57,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 7,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 30 september 2019:
|
1582 kcal
|
Fett: 55,40g | Prot: 113,28g | Kolh.: 85,21g.
Frukost: Royal Cake Protein Cookie Кокос, Домик в деревне Молоко 1,5%, Protein Rex Готовый Завтрак, Кофе. Lunch: Royal Cake Protein Cookie Кокос, Спаржа, Махеевъ Горчица Русская, Лук, Мираторг Котлета для Бургера из Телятины, Mission Deli Лепёшки Пшеничные со Злаками, Зеленый Листовой Салат. Middag: Шато Тамань Вино Розовое Полусухое, 0 Калорий Птичье Молоко, Fish House Форель, Бобровский Сыр с Голубой Благородной Плесенью Mont Blu, Дымов Карпаччо из Курицы, Pretto Сыр Моцарелла Чильеджина в Воде, Помидоры Черри. Snacks/Annat: Bombbar Протеиновое Печенье Клубника, Сарафаново Био Творог Обезжиренный. mer...
|
Ökar 1,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
DustyCo0kie 's vikthistorik
|