|
Have not been watching what I eat...Back on the wagon. 😨😨
|
62,8 kg
Tappat hittills: 3,9 kg.
Kvarvarande: 2,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 30 september 2019:
|
933 kcal
|
Fett: 58,92g | Prot: 71,39g | Kolh.: 25,13g.
Frukost: Pura Thickened Cream, Forresters Paleo Mix, Chia Seed Pudding. Lunch: Dill Cucumber Pickles , Swiss Cheese, Woolworths Champagne Leg Ham. Middag: Woolworths Select Tomato Passata, Zucchini (with Salt, Drained, Cooked, Boiled), Cooked Pumpkin (Fat Not Added in Cooking), Roasted Grilled or Baked Chicken. Snacks/Annat: Strawberries, Coles Thickened Cream, Raspberries. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Chrisso Z 's vikthistorik
|