Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 september 2019
|
80,7 kg
Tappat hittills: 8,2 kg.
Kvarvarande: 20,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 30 september 2019:
|
436 kcal
|
Fett: 26,63g | Prot: 8,79g | Kolh.: 39,14g.
Frukost: Хохланд Творожный Сыр, Хлебцы Молодцы Мультизлаковые с Грибами и Луком, Акконд Ломтишка Глазированный. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Viliana154 's vikthistorik
|