Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 september 2019
|
76,9 kg
Tappat hittills: 2,0 kg.
Kvarvarande: 8,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 september 2019:
|
868 kcal
|
Fett: 31,85g | Prot: 43,12g | Kolh.: 107,85g.
Frukost: Bananas , Silk Pure Almond Milk - Original, Coffee, Bagel. Lunch: Trader Joe's Original Almond Milk, Trader Joe's Organic Pea Protein Powder Vanilla, Peanut Delight Creamy Peanut Butter. Snacks/Annat: Trader Joe's Popcorn with Herbs & Spices. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
torismom1998 's vikthistorik
|