Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 september 2019
|
96,3 kg
Tappat hittills: 22,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 september 2019:
|
5479 kcal
|
Fett: 129,48g | Prot: 145,80g | Kolh.: 925,46g.
Frukost: Barilla Макароны, Milka TRIOLADE. Lunch: Milka TRIOLADE, Passim Крупа Гречневая Алтайская. Middag: АСПАРКАМ Аспаркам, Barilla Макароны, Макиз Гречка. Snacks/Annat: Любятово Крекер Витаминный. mer...
|
Tappar 1,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|