Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 september 2019
|
54,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 5,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 september 2019:
|
792 kcal
|
Fett: 27,58g | Prot: 32,35g | Kolh.: 111,42g.
Frukost: Шоколадные Печенья (с Маслом), Своя Линия Чипсы с Паприкой, АТБ Груша, Яблоко. Lunch: Своя Лінія Яловичина Соковита, Бащинский Филе Куриное "Аппетитное" . Middag: Сушки, Milka Печенье в Молочном Шоколаде, Росток Хлебцы с Семечками и Кунжутом , Лук, Морковь, Картофель, Куриное Филе Вареное, Персики. Snacks/Annat: Яблоко Зеленое, Для Вас Хлебцы Классические. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
yuliya_ivanova 's vikthistorik
|