Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 september 2019
|
62,3 kg
Tappat hittills: 2,5 kg.
Kvarvarande: 5,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 september 2019:
|
1173 kcal
|
Fett: 59,90g | Prot: 63,64g | Kolh.: 97,56g.
Frukost: Вермишелевый Суп. Lunch: Французский Тост с Маслом, Империя Пиццы Пицца Домашняя, Сметана 20%, Толстолобик Жареный, Цветная Капуста. Middag: Картошка Вареная, Мираторг Колбаски Классические, Яйцо Куриное. Snacks/Annat: Bounty Bounty. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|