Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 augusti 2010
|
90,3 kg
Tappat hittills: 2,3 kg.
Kvarvarande: 29,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 augusti 2010:
|
287 kcal
|
Fett: 19,70g | Prot: 22,43g | Kolh.: 4,86g.
Frukost: sharp chedder cheese, mushroom, jalapeno, bacon, egg. mer...
|
Tappar 1,6 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|