Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 september 2019
|
84 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 16 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 september 2019:
|
590 kcal
|
Fett: 21,38g | Prot: 27,90g | Kolh.: 73,78g.
Frukost: Слобода Десерт Творожный Вишня и Шоколад. Lunch: Усенко Котлета Рыбная с Картофельным Пюре. Middag: Epica Йогурт с Гранатом и Малиной. Snacks/Annat: Виноград. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
KatrishechkaS 's vikthistorik
|