Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 september 2019
|
75,4 kg
Tappat hittills: 11,6 kg.
Kvarvarande: 0,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 september 2019:
|
346 kcal
|
Fett: 13,42g | Prot: 15,44g | Kolh.: 40,71g.
Frukost: Milka Печенье в Молочном Шоколаде, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Сырники с Рисовой Мукой, Кофе с Молоком и Сахаром. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
marinakhrul 's vikthistorik
|