Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 september 2019
|
85,1 kg
Tappat hittills: 3,4 kg.
Kvarvarande: 11,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 september 2019:
|
349 kcal
|
Fett: 14,39g | Prot: 8,85g | Kolh.: 43,09g.
Frukost: Гиагинский Молзавод Масло Топленое, Сибирский деликатес Якутская Оленина, Кофе (из Молотых Зерен), Мистраль Кускус Вареный. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
MILA Lugansk 's vikthistorik
|