Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 september 2019
71,2 kg Tappat hittills: 5,8 kg.    Kvarvarande: 18,2 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 24 september 2019:
891 kcal Fett: 26,57g | Prot: 21,68g | Kolh.: 142,64g.   Frukost: Nasi Putih (Butir-Panjang, Dimasak). Lunch: Terung Dimasak, Telur Dadar, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak). Middag: Mie Sedaap Kari Spesial. Snacks/Annat: Es Kopi dengan Susu dan Gula, Cilok. mer...
Tappar 5,8 kg per vecka

   Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


intaanwah 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.