Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 september 2019
|
58,5 kg
Tappat hittills: 13,7 kg.
Kvarvarande: 6,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 september 2019:
|
735 kcal
|
Fett: 30,21g | Prot: 34,65g | Kolh.: 82,77g.
Frukost: Белый Хлеб, Своя Линия Колбаса Варёная "Вершкова" , Сливы. Lunch: Свинина Отварная, Свиной Бульон. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
asa.ostapenko2005 's vikthistorik
|