Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 september 2019
|
56,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 4,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 september 2019:
|
1889 kcal
|
Fett: 79,56g | Prot: 103,77g | Kolh.: 199,98g.
Frukost: Курага, Банан, Пискаревский Творог 5%, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Фазер Хлеб Бездрожжевой Стройный Рецепт, VitaLat Сыр Бри, Пискаревский Молоко 2,5%, Сахар, Кофе. Lunch: Домик в деревне Молоко 2,5%, Сахар, Кофе, Тушеные Овощи, Жареное Яйцо, Мираторг Бекон Любительский. Middag: Домик в деревне Молоко 2,5%, Чай, Шарлотка, Помидоры, Печень Говяжья Жареная, Мистраль Греча Ядрица. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|