Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 september 2019
|
60,9 kg
Tappat hittills: 5,1 kg.
Kvarvarande: 11,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 september 2019:
|
1068 kcal
|
Fett: 26,31g | Prot: 15,03g | Kolh.: 115,99g.
Frukost: Barilla Макароны Отварные, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). Lunch: Coca-Cola Кола, Чебурек. Snacks/Annat: Zatecky Gus Пиво Светлое, Milka Шоколад Молочный, Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный), Вино Красное Сухое. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
novoselceva 's vikthistorik
|