Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 september 2019
|
91 kg
Tappat hittills: 9 kg.
Kvarvarande: 16 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 september 2019:
|
1525 kcal
|
Fett: 105,23g | Prot: 39,54g | Kolh.: 115,98g.
Frukost: Сливочное Масло, SPAR Багет Французский, Кофе с Молоком. Lunch: Смешанные Орехи. Middag: Coca-Cola Кола, Избенка Кус-Кус с Овощами, Котлета Домашняя. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Chanterella 's vikthistorik
|