Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 september 2019
|
77,7 kg
Tappat hittills: 8,3 kg.
Kvarvarande: 12,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 september 2019:
|
522 kcal
|
Fett: 20,64g | Prot: 55,35g | Kolh.: 28,58g.
Frukost: Курица Вареная, Гречка Отварная. mer...
|
Ökar 2,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|