Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 september 2019
|
88,2 kg
Tappat hittills: 8,1 kg.
Kvarvarande: 19,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 september 2019:
|
576 kcal
|
Fett: 5,93g | Prot: 21,10g | Kolh.: 112,64g.
Lunch: Jell-O Gelatina, Tortilla, Fresh Lemon Juice, Neptuno Filete de Pescado Empanizado, Verde Valle Arroz Precocido, Knorr Sopa de Coditos. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|