Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 september 2019
|
52,7 kg
Tappat hittills: 9,3 kg.
Kvarvarande: 2,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 september 2019:
|
2739 kcal
|
Fett: 105,00g | Prot: 79,02g | Kolh.: 346,65g.
Frukost: Хлебобулочная Компания Кекс Творожный, Магнит Персик, ВкусВилл Творог из Козьего Молока Манго-Маракуйя, Роса Селедка под Шубой. Lunch: Бургер Кинг Мороженое Твикс, Starbucks Флэт Уайт на Обычном Молоке. Middag: Вино Красное Сухое, Виктория Печенье Творожное, Рыба Копченая, Борщ с Курицей, Хлебобулочная Компания Кекс Творожный, Бургер Кинг Мороженое Сникерс. Snacks/Annat: Coffee Like Флет Уайт, ВкусВилл Снек Кунжутный с Фиником. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
|
|