Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 september 2019
|
85 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 35 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 september 2019:
|
1277 kcal
|
Fett: 54,87g | Prot: 52,80g | Kolh.: 156,73g.
Frukost: Pisang, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. Lunch: Terong Balado, Tempe Goreng, Tumis Kangkung, Tahu Goreng, Telur Ceplok, KFC Rice. Middag: Herbalife F1 Nutritional Shake Mix, Buah Naga. Snacks/Annat: Jeruk Keprok (Jeruk Mandarin), Chicken Nugget, Anggur Jenis Amerika (Kulit Licin). mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ikatrisnayanti 's vikthistorik
|