Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 september 2019
|
79,3 kg
Tappat hittills: 16,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 september 2019:
|
388 kcal
|
Fett: 31,57g | Prot: 20,99g | Kolh.: 5,68g.
Frukost: Scala Queijo Parmesão , Giroil Farinha de Amêndoas , Natu's Farinha de Linhaça Dourada, Verde Campo Creme de Leite Fresco, Ovo. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Sophia.sgms 's vikthistorik
|