Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 september 2019
|
62,9 kg
Tappat hittills: 2,1 kg.
Kvarvarande: 7,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 september 2019:
|
1003 kcal
|
Fett: 38,37g | Prot: 36,54g | Kolh.: 128,12g.
Frukost: Банан, Азбука Вкуса Пирожное Клубничное, Кофе с Сахаром, Bombbar Соус Карри, Гречка Отварная. Lunch: Карусель Салат из Моркови с Чесноком, Куриные Оладьи, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|