Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 september 2019
|
64,8 kg
Tappat hittills: 0,1 kg.
Kvarvarande: 8,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 september 2019:
|
1592 kcal
|
Fett: 76,81g | Prot: 77,30g | Kolh.: 142,37g.
Frukost: Melitta Café sem Açúcar , Pão Doce. Lunch: Carne de Panela, Batata Inglesa, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Annat: Guaravita Guaravita, X-Tudo. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
laiz_araujo_lalinha 's vikthistorik
|