Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 september 2019
|
82,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 7,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 september 2019:
|
1100 kcal
|
Fett: 50,00g | Prot: 71,00g | Kolh.: 111,00g.
Frukost: Water, Maxwell House Breakfast Blend, Quest Oatmeal Chocolate Chip Protein Bar. Lunch: Daphne's Greek Cafe Grilled Chicken Kabob. Middag: Table Talk Cherry Pie. Snacks/Annat: Optimum Nutrition Protein Cake Bites, Bolthouse Farms Baby-Cut Carrots, Dandy Celery Sticks, Jif Creamy Peanut Butter. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Jkurtz2006 's vikthistorik
|