Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 september 2019
|
55,2 kg
Tappat hittills: 3,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 september 2019:
|
570 kcal
|
Fett: 22,90g | Prot: 27,49g | Kolh.: 45,23g.
Frukost: Омлет или Яичница с Сыром. Lunch: Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Кофе. Middag: Роллы, Вино Сухое. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
chereshnya23 's vikthistorik
|