Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 september 2019
|
64,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 6,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 september 2019:
|
867 kcal
|
Fett: 38,33g | Prot: 47,78g | Kolh.: 84,54g.
Frukost: Сыр, Вареное Яйцо, Maccoffee Maccoffee 3 In 1, Dr.Korner Бородинские. Lunch: Помидор Тушеный, Приготовленный Чеснок, Болгарский Перец, Брокколи Тушеные, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Картошка Тушеная. Snacks/Annat: Капучино. mer...
|
Ökar 1,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
marie232004 's vikthistorik
|