Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 september 2019
|
70,4 kg
Tappat hittills: 0,3 kg.
Kvarvarande: 13,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 september 2019:
|
474 kcal
|
Fett: 27,74g | Prot: 36,41g | Kolh.: 18,00g.
Frukost: Сыр Адыгейский, Магнит Огурчик Соленый, Паштет из Куриной Печени, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Кофе. mer...
|
Tappar 7,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Радуга120288 's vikthistorik
|