|
Осталось ещё чуточку и можно цель менять. Поменяю на 69 кг.
|
71,5 kg
Tappat hittills: 14,9 kg.
Kvarvarande: 4,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 september 2019:
|
381 kcal
|
Fett: 10,25g | Prot: 14,04g | Kolh.: 59,38g.
Frukost: Коммунарка Мягкий Грильяж, Вареное Яйцо, Красные Помидоры, Перловка. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ludka-nezabudka 's vikthistorik
|